Cosa dire a chi soffre di depressione?

Quanti dicono a chi soffre di depressione frasi come “Reagisci” o “Pensa a chi sta peggio” per incoraggiare? In realtà l’effetto è opposto: aumentano il senso di colpa e di responsabilità per non sentirsi abbastanza forti da combattere il disturbo e contemporaneamente aumentano il senso di impotenza.

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